大分県の武田温泉では“現代湯治プログラム”
旅行といえば、グルメもひとつの楽しみだが、長寿リトリートではひと味違った食事が目玉のようだ。
「旅行は非日常で、食事についてもカロリーや糖質なんて気にせず豪華なグルメを楽しむというのが多くの定番でしたが、むしろ、日常の食生活を見直すきっかけになるような、体にいいものを食べる、整えるといったものを意識的に組み込んだプログラムも魅力となっています。
ファスティング旅行など、以前からこうしたニーズはありましたが、よりフォーカスされてきた印象です」（村田さん・以下同）
実際に、どのようなツアーがあるのだろうか。
「土地の特色を生かしたプランが多いので、市町村など自治体が中心となってプランニングしているものがおもしろいです。たとえば、大分県の竹田温泉では市が中心となって希少な炭酸泉を生かした“現代湯治プログラム”を推進しています。湯中運動などを盛り込んだ滞在プログラムをウェブサイトで公開、専門家が希望に合わせて健康増進プログラムを作成してくれるサービスもあります。
また、ラビスタ富士河口湖（山梨県）や、ヘルスリゾート天空の庭天馬夢（あまむ・茨城県）などが提案【※注】する、旅を楽しみながら体を整えるプランもおすすめです」
【※注／宿泊プランは、時期によって設定がない場合や異なることがあります】
体が喜ぶ極上の旅を体験してみてはいかがか。
※女性セブン2025年1月2・9日号
