週に一度の「ノーマネーデー」を作るだけで浪費改善に
NMDのいちばんの効果は、自分にとって買わなくていいものがわかること。ゆきこさんのように買い物の習慣がガラリと変われば、短期間でしっかり貯められる体質に生まれ変わるのも難しくない。
ただし、効果を期待しすぎると失敗しがち。焦らず、無理なく、まずはトライしてみてほしい。
※女性セブン2020年9月16日号
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