健康 の記事一覧

【70歳をすぎてからの健康】医師が指摘する“逆効果になるかもしれない習慣”「毎日サプリ摂…

　70歳は肉体面でも本格的な高齢者に仲間入りする重要な節目だ。長年の夫婦生活でお互いの健康状態を知り尽くし、食事や運動面で一緒に取り組んでいることも多いだろう。しかし、そこに落とし穴が潜む。専門家に話…

2026.02.01 15:00

週刊ポスト

ノーベル賞受賞者・山中伸弥さんが振り返る“iPS細胞が初めて人間の心臓の細胞に変化した瞬間”　…

　いま、日本では2人に1人はがんにかかり、3人に1人ががんで亡くなっている。がんの克服は人類がずっとつきつけられてきた課題だ。ノーベル生理学・医学賞受賞者の山中伸弥氏が作製に成功したiPS細胞[YM1]は、これ…

2026.01.21 11:02

マネーポストWEB

「月4万円の会費が自分へのプレッシャーに…」ピラティスやパーソナルトレーニングに挫折し…

　SNSに氾濫する「理想のカラダ」や「整う生活」といったキーワード──。ヨガやパーソナルトレーニング、ピラティスなどにハマっている人は少なくない。収入が上がらず物価高のなかでも、身体の健康はお金をかけてで…

2026.01.12 15:00

マネーポストWEB

《配偶者に先立たれて…》“ひとり”になった後に「やってはいけない」暮らしと食生活のルール　…

　どんな夫婦もいつかは必ず「ひとり」になる。その先の人生もまた、選択次第で明暗がクッキリと分かれる。ひとりになったら注意すべき習慣や生活環境を、専門家が解説する。子供夫婦と至近距離で生活するのには慎…

2025.12.30 07:00

週刊ポスト

和田秀樹医師が見てきた“やり残した後悔”を語る高齢者たち　「元気なうちにもっとお金を使っ…

　老後の医療費や生活費は案外、出費が少ない。老後資金をマジメに貯めてきた高齢夫婦が、人生の満足感を高めるために最後の10年ですべきことはどうやら「我慢をしないこと」のようだ。精神科医の和田秀樹医師が提…

2025.12.25 07:00

週刊ポスト

「慢性疼痛治療の第一目的は、痛みをゼロにすることではありません」　“脳の経験”によって痛…

　原因のわからない継続的な痛みに悩まされるビジネスパーソンは少なくない。こうした「慢性疼痛」は、辛さや苦しさの経験が影響する脳の問題でもあるという──。シリーズ「医心伝身プラス　名医からのアドバイス」…

2025.12.18 16:02

マネーポストWEB

デスクワーク従事者に多い「慢性疼痛」は薬だけの治療では効果が得られにくい現実　「痛みの悪…

　日本人の2000万人以上が罹患する「慢性疼痛」は、働き盛りのデスクワーカーに多いとされている。なかなか治らない痛みの原因は、痛みそのものよりも痛みに辛さや苦しさによるところが大きいという──。シリーズ「…

2025.12.18 16:01

マネーポストWEB

「用語が出てこない。疲れてるのかな？」脳のパフォーマンスが低下する“多忙感”の3大症状は…

「あれ？　何を調べようとしていたんだっけ？」知っているはずのことが思い出せない。連絡を受けていたはずなのに、内容が頭に入っていなかった。気づいたら予定時間を大幅にオーバーした──。作業療法士であり脳の…

2025.12.14 15:02

マネーポストWEB

「今集中していたのに」「あの人はいつもタイミングが悪い」…ちょっとしたことでイライラする…

　なんとなく気分が落ち着かない。些細なことにイライラする。そして気づけば、頭が働かず、何もできなくなっている──。なぜこんな状態に陥ってしまうのか。作業療法士であり脳の仕組みの専門家・菅原洋平氏は、こ…

2025.12.14 15:01

マネーポストWEB

「朝起きてすぐスマホを触っていませんか？」“多忙感”を充足感に変えるために心がけたい、ち…

　一日中タスクをこなしているのに、なぜか「何もできなかった」と感じる。メールに返信し、会議に出て、資料を作る。確かに忙しいはずなのに、充実感がない──。作業療法士であり脳の仕組みの専門家・菅原洋平氏は…

2025.12.11 07:02

マネーポストWEB

「疲れているときほどメールチェックしてしまう…」“脳疲労”とスマホの通知などによる“デジタ…

　やることが多い状況を「多忙」と呼ぶが、やることが多いと「感じてしまう」状態がある。作業療法士であり脳の仕組みの専門家・菅原洋平氏はこれを「多忙感」と名づけている。多忙感に苛まれた脳は、「やらなきゃ…

2025.12.11 07:01

マネーポストWEB

多くの人々を悩ませる「片頭痛」治療薬の最前線　セロトニン受容体に作用する「トリプタン系薬…

「頭痛くらいで……」と治療を後回しにするビジネスパーソンは、仕事だけでなく日常生活に支障をきたすまで痛みを我慢しがちだ。原因がわからない慢性的な頭痛の中でも、片頭痛の発症メカニズムは解明が進み、治療薬…

2025.12.04 16:02

マネーポストWEB

経済的損失は2880億円と推計、日本人の“約3人に1人”を悩ませる頭痛のメカニズム　生活に大…

　頭痛がひどくて仕事に集中できないと悩むビジネスパーソンは多いだろうが、慢性的な頭痛は医師の診断をためらう人が多い傾向がある。加えて、受診しても頭痛の専門医でないと正しく診断されず、薬の飲み過ぎで難…

2025.12.04 16:01

マネーポストWEB

過酷なアドベンチャーレースにも出場する堀江貴文氏が力説する「体力」の重要性　「仕事もプラ…

　行動力、判断力、突破力、継続力といった“成功するために必要な能力”の前提には、体力がある――というのは、体力オバケと言われる実業家・堀江貴文氏。成功を導く最大のカギは、知識でもスキルでも人脈でもないと…

2025.11.27 15:03

マネーポストWEB

《80歳を過ぎてからの生き方》若々しく過ごすためのポイントは「身だしなみ」、“デジタル生…

　日本人の平均寿命は男性が81歳、女性が87歳。人生の終盤戦を豊かに生きるためには、年齢に負けず若々しく過ごすことを考えたい。総合内科医で秋津医院院長の秋津壽男医師は「身だしなみ」をポイントに挙げる。「…

2025.11.27 07:00

週刊ポスト

《人生最後に後悔しないために…》80歳をすぎたら始めること16選　財産整理は「お金を使い切…

　日本人の平均寿命は、男性が81歳、女性が87歳。つまり、80歳をすぎたら、否応なく万一に備える必要があるということだ。一方でそれさえ済ませれば、平均を超えた自分なりの特別な時間が始まるとも言える。【全文…

2025.11.25 06:00

週刊ポスト

《人生後半戦は、やめたら幸せ…》70歳をすぎたら“やめること”28選「解約すべきサービス」「…

　人生七十古来稀なり、とは70歳＝古稀の由来だが、いまやそれを迎えることは当然となりつつある。ただし、本格的な高齢者への仲間入りをするこの年齢を機に、これまでの生活に見切りをつけ「やめる」ことが、最後…

2025.11.23 06:00

週刊ポスト

慢性疼痛の運動療法は「運動が苦手な人でも十分な効果が得られる」　“痛みの再発”への不安を…

　長引く痛みに悩む人は少なくない。仕事をしている世代にも多くみられ、生活の質（QOL：Quality of life）や気分にも影響する。慢性疼痛の治療法として、今もっとも注目されているのが運動療法。運動は単に身体を…

2025.11.20 16:02

マネーポストWEB

慢性疼痛の治療に「運動」が効く理由　脳が変わることで痛みが和らぐメカニズムとは【専門医が…

　慢性疼痛に悩まされているビジネスパーソンは少なくないだろう。そんな慢性疼痛の緩和と脳内物質の関係について解明されるきっかけとなったのが「ランナーズハイ」。ランニングやマラソンをしていると、多幸感を…

2025.11.20 16:01

マネーポストWEB

転売目的か？「マンジャロ」目当ての外国人で混雑する病院の本末転倒　「辛いのにムダに診察を…

　JINTO（日本政府観光局）によると2025年9月の訪日外国人の数は前年同月比13.7％増、326万人を超えた。訪日外国人の増加がとどまることを知らず、生活圏においてもその姿が散見されるなか、影響は病院にも及んでい…

2025.11.18 16:00

マネーポストWEB