節約アドバイザーが実践する食費節約術8選　「かもしれない」買いはNG、ネットや家庭菜園を活用

●酒はそのとき飲む分だけ買う

「嗜好品はぜいたく品です。特に酒やお菓子は、大量買いした方が単価は安くなるかもしれませんが、あればあるだけ消費してしまい、結果的に大量消費につながります。その日に消費する分だけ、都度買いした方が節約につながります」

　節酒やダイエットにもなり、一石二鳥だ。

【プロフィール】
丸山晴美さん／節約アドバイザー。ファイナンシャルプランナーの資格も持つ。中学1年生の息子と2人暮らし。『節約家計ノート2023』（東京新聞出版）など、著書・監修本多数。

取材・文／桜田容子　イラスト／やまなかゆうこ

※女性セブン2022年12月8日号

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