【『女性セブン』読者のストレス解消法例】ストレスがたまったら紙に書いて破って紙吹雪にする（48才）
【『女性セブン』読者のストレス解消法例】「ポテチ（コンソメパンチ味）とコーラを 買って、夜中、一気に食べる （ゲップも大音量で）！」（49才）
【『女性セブン』読者のストレス解消法例】早朝の海で富士山を見ながらゴミ拾いをする（50才）
【『女性セブン』読者のストレス解消法例】他人のやっかみや面倒なことに反応してしまったら、反応した自分に反省貯金をしています。お陰でよくたまります。趣味が貯金なので一石二鳥（笑い）。（35才）
【『女性セブン』読者のストレス解消法例】仮病を使い会社を休み、携帯の電源も家のインターホンもすべて切り、ひたすら寝る（43才）
【『女性セブン』読者のストレス解消法例】鉄棒が得意なので、片足掛け後ろ回り連続20回、だるま後ろ回りを、目を開けたまま連続5回行います。遠心力で回るスピードが速く、脳みそが吹っ飛びます。回り終わって着地したときは、ストレスが飛んでしまっています（68才）
【『女性セブン』読者のストレス解消法例】湯船につかって嫌な人を思い浮かべて、かかと落としをする。これでスッキリ！（47才）
