余分なものを食べなくなり健康的に
神奈川県に住む会社員・Bさん（30代女性）は、通販サイトでご飯のレトルトパックやペットボトルの炭酸水をケース買いすることが多かった。
「どうせ消費するものだからと、何ケースもまとめ買いしていました。ただある時、安かったという理由でいつも以上に注文してしまい、部屋が段ボールだらけに。そうなってしまって初めて、“もう大きなものは買えない”と思い、しばらく通販断ちをする羽目になりました」（Bさん・以下同）
家にストックしてあるレトルトご飯パックや炭酸水を消費する間、スーパーなどで必要な分だけを購入するようになったBさん。すっかり「必要な分だけ」の習慣がついたところで、いくつかのメリットを感じたという。
「まず、ストックの段ボールがなくなったことで、単純に部屋が広くなりました。あと、レトルトご飯パックのストックは手軽に食べられるのがアダになって、夜中でも好きなときに食べちゃっていました。今は無理して余分なものを食べなくなり、健康的な生活になった気がします」
ほしいものが簡単に探せて、すぐに買うことができるのがネット通販の大きなメリット。しかし便利すぎるがゆえに必要ないものまで買ってしまい、知らず知らずのうちに生活に“デメリット”をもたらしているのかも。（了）
