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家事を手伝ったことをアピールする「ドヤ夫」は自己肯定感が低い

【攻略法】満足するまで感謝を伝え続ける

 具体的にはどうすればよいか。山脇さんが話す。

「不安を払拭することが大切なので、ドヤってくるたびに“いつもありがとう”という回復呪文を唱えてあげて。面倒かもしれませんが、感謝は必ず言葉でわかりやすく伝えましょう。これを続けるうちに、自信がついて安心し、恩着せがましい行動は少なくなっていくはずですよ」

取材・文/前川亜紀 

※女性セブン2021年10月14日号

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