トイレも同様です。体育館や公民館など避難所となる施設にトイレ自体はあります。でも日常より多くの人が使いますし、そのうえ、掃除がままならないためすぐに詰まってしまう。避難所開設から2～3日もたたずにトイレは使用禁止となるケースが少なくないのです。
のどの乾きや排泄といった生理的現象の我慢には限界があるもの。「水」と「トイレ」はまさに、防災の第一歩と覚えてください。
（後編につづく）
【プロフィール】
辻直美（つじ・なおみ）／国際災害レスキューナース。一般社団法人育母塾代表理事。阪神・淡路大震災を経験し、実家が全壊したのを機に災害医療の道に。現在はフリーランスのナースとして、「災害は怖いけど防災はオモロイ」をテーマに講演や防災教育を行うほか、後進の指導にも注力。主な著書は『プチプラで地震に強い家づくり』（扶桑社）、『保存版 防災ハンドメイド 100均グッズで作れちゃう！』（KADOKAWA）。最新刊（監修）『地震・台風時に動けるガイド』（メディカル・ケア・サービス）が3月末に発売予定。
